11月30日，由十堰市总工会主办的“艺心同行、悦纳赋能”职工艺术疗愈心理沙龙在市工人文化宫温情启幕。我院音乐学专任教师、十堰市非物质文化遗产研究中心主任李华涛受邀担任主讲嘉宾，以“音乐疗愈”为核心开展专题分享与实践指导，将我校“以音疗心”特色实践成果融入职工心理健康服务，助力校地协作迈向深度融合新阶段。
作为我校艺术疗愈方面的骨干力量，李华涛长期致力于传统音乐疗愈智慧的现代转化与实践推广。活动现场，他立足《黄帝内经》里“天有五音，人有五脏”的经典理论，结合现代医学研究成果，系统阐释了宫、商、角、徵、羽五音与人体脾、肺、肝、心、肾的对应关系，生动解读了“五音疗疾”如同“声音针灸”的科学内涵——特定频率声波可通过共振调节心率、脑波及内分泌系统，缓解焦虑症状。针对职工常见的焦虑、精神不振、睡眠质量不佳三大困扰，他推荐《紫竹调》《喜洋洋》《彩云追月》等对应调式曲目，为职工提供了可居家操作的身心调节方案。
在实践体验环节，李华涛采用“音乐+养生”的方式，带领职工开展腹式呼吸训练，借助音乐肃降特性宣肺理气；随后切换至《白鹤翅》《健康动起来》等曲目，结合武当武术“白鹤亮翅、猕猴献桃”等养生动作，引导职工在旋律中舒展筋骨、凝神聚气。
据悉，我院“以音疗心”实践团队深耕传统五音理论与现代心理健康需求的结合研究，先后走进高校、景区、企事业单位、社区，为职场人群、老年人等开展艺术疗愈活动。李华涛创作的职工健康主题歌曲《健康动起来》，曾唱响全国职工健康运动展演大赛，成为我校艺术疗愈成果市场化转化的生动范例，多次被新华社客户端、人民日报客户端等权威媒体报道，形成了具有汉师特色的艺术疗愈品牌。此次与十堰市总工会的协作，是我校校地联动服务地方发展的又一重要举措，既发挥了学科专业优势，又拓宽了实践育人平台。
【初审：李华涛 编辑：杨文靖 责编：刘飞】
